Alimentazione Intuitiva®

Vocali

Ogni settimana un audio. Ogni volta, qualcosa di scomodo, ma necessario.

Anne Galles

Quel lunedì che non arriva mai

4:47

Quel lunedì che non arriva mai forza di volontà sistema interno

Anne Galles

Ti immagini una tregua?

6:13

Ti immagini una tregua? alimentazione intuitiva sistema interno spazio mentale

Anne Galles

Tutte ce la fanno, tranne te.

4:09

Tutte ce la fanno, tranne te. accettazione dimagrire

Anne Galles

E se fallisco anche stavolta?

6:12

E se fallisco anche stavolta? fame forza di volontà intuitive eating

Anne Galles

Quando fa caldo, il corpo pesa di più.

5:24

Quando fa caldo, il corpo pesa di più. alimentazione intuitiva dimagrire intuitive eating

Anne Galles

Quando mangiare smette di essere un secondo lavoro.

5:00

Quando mangiare smette di essere un secondo lavoro. bastadieta forza di volontà mangiare sano

Anne Galles

Capito tutto. Risolto niente.

4:09

Capito tutto. Risolto niente. alimentazione intuitiva fame emotiva intuitive eating